Vida Macro

Saúde, bem estar e felicidade

O Vida Macro é um projecto de divulgação de pessoas e práticas que promovem saúde, bem-estar e felicidade. De norte a sul do país, atravessa diversos temas que vão da Alimentação ao Movimento, das Terapias à Educação.

Tudo começou em 2013, quando António (o criador e responsável de projecto) começou a pesquisar alternativas à carne na sua dieta. Esta procura levou-o a descobrir a paixão pela macrobiótica e a querer divulgar esta abordagem à vida.

Fazendo uso da sua formação e experiência profissional em audiovisual e publicidade, António lançou o Vida Macro em Fevereiro de 2017, usando o formato vídeo entrevista.

É um projecto de coração, feito de forma totalmente voluntária e pro bono, que tem por objectivo divulgar outros projectos relacionados com as áreas de saúde, bem estar e felicidade.

Alguns dos temas já abordados incluem yoga; alimentação; Feng Shui; stress; organização da casa; agricultura biológica; terapias; mindfulness e muito mais!

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